「腸活」してますか?
おはようございます!まだまだ朝晩寒いですね…
体調管理気を付けて下さいね(*^_^*)
私の朝はヤクルト400LTを飲むことから始まります。
子供の頃から母が買ってくれて我が家の冷蔵庫には
いつもヤクルトがありました、
子供の頃はおいしいから飲んでいたけど、今は欠かせない存在になっています。
生きて腸で働く乳酸菌ですからね!とても体にいいらしいです!
50を過ぎて昔とは違い無理出来なくなっているのは確かです。
いかに「健康」でいることが大切か…「健康」じゃないと何も出来ませんからね!
1日1本飲むことなら誰でも簡単に出来ますからね(*^▽^*)
あなたも今日から「腸活」始めてみませんか?